Wat helpt tegen spataderen?
Auteur: Lucie Garabasova
Spataderen treffen de benen en onderste ledematen; het zijn verdraaide en vergrote aderen. Ze worden meestal veroorzaakt door genetische aanleg, maar er zijn ook factoren die ze kunnen triggeren. Hoewel spataderen niet levensbedreigend zijn, kunnen ze onaangename symptomen veroorzaken. Gelukkig zijn er nu veel opties beschikbaar om de symptomen van spataderen te verlichten en de kwaliteit van leven van de patiënt te verbeteren.
Wat zijn spataderen?
Spataderen (varices) zijn een stoornis in de bloedsomloop die de aderen aantast, voornamelijk in de benen en onderbenen. Normaal functionerende aderen zorgen ervoor dat het bloed vanuit het lichaam naar de hart-Dit proces wordt ondersteund door spiercontracties en kleppen in de aderen, waardoor het bloed alleen naar de hart-.
Spataderen zijn het gevolg van problemen met de bloedcirculatie in de benen. Bij een gezond individu transporteren aderen bloed van weefsels terug naar het hart, tegen de zwaartekracht in. Ze vertrouwen op een systeem van kleppen om terugstroming te voorkomen, verbindingen tussen diepe en oppervlakkige adersystemen en de compressie van omliggende spieren.
Wanneer dit systeem faalt, vaak door verzwakte aderwanden verzamelt het bloed zich in de ader, waardoor het uitzet. In de meeste gevallen leiden het opgehoopte bloed en de toegenomen druk op de vaatwanden tot vergroting en verdraaiing van de aderen, waardoor spataderen ontstaan.
Bij spataderen, De aangetaste aderen zijn verwijd, gedraaid en functioneren niet goed. Deze aandoening kan het gevolg zijn van verzwakte aderwanden en het onvermogen van kleppen om effectief terugstroming te voorkomen. Als gevolg hiervan blijft bloed in de aderen, waardoor ze groter worden, verkleuren en vervormen.
Symptomen van spataderen
Spataderen kunnen onaangename klachten veroorzaken, zoals:
- Zichtbare, vergrote en kronkelige aderen: Dit zijn meestal blauwe of paarse aderen die zichtbaar zijn onder het huidoppervlak en die naar buiten kunnen uitpuilen.
- Pijn: Veel mensen ervaren pijn of ongemak in het aangetaste gebied.
- Zwelling in de benen en enkels.
- Vermoeidheid en zwaarte in de benen.
- Krampen en spierspanning.
Factoren die het risico op spataderen vergroten
Spataderen kunnen voorkomen bij mensen van alle leeftijden en geslachten, maar bepaalde groepen zijn er gevoeliger voor dan andere.
Vrouwen zijn meest getroffen, vooral tijdens zwangerschap en hormonale veranderingen. Andere risicogroepen zijn onder meer personen met een familiegeschiedenis van spataderen, mensen met beroepen waarbij langdurig staan of zittend werk vereist is, en mensen met overgewicht.
Spataderen tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap veranderen de hormoonspiegels en het gewicht van een groeiende baby vergroot de kans op het ontwikkelen van spataderen.
Dit is te wijten aan:
- Hogere niveaus van het hormoon progesteron, dat de bloedvatwanden ontspant en de klepfunctie vermindert.
- Een groter bloedvolume in uw lichaam.
- Druk van de baby op de aderen in het bekken, waardoor de bloedstroom in het bekkengebied en de benen kan veranderen.
Al deze factoren zorgen ervoor dat het moeilijker wordt voor bloed om tegen de zwaartekracht in van je benen terug naar je hart te stromen.
Naast spataderen komt constipatie ook vaak voor tijdens de zwangerschap en kan leiden tot: aambeien.
Hoe worden spataderen tijdens de zwangerschap behandeld?
Omdat spataderen doorgaans ongevaarlijk zijn en vaak na een bevalling verdwijnen, worden ze door zorgverleners doorgaans niet behandeld.
In plaats daarvan ligt de nadruk op het verlichten van de symptomen en het voorkomen van verdere verergering.
U kunt uzelf helpen door te voorkomen dat u langdurig in één houding staat of zit, door regelmatig te bewegen, door de natriuminname in uw dieet te beperken en door af en toe uw benen omhoog te leggen om de bloedstroom naar uw hart te bevorderen.
Wist je dat slapen aan je linkerkant kan ook helpen? Deze positie vermindert de druk op de vena cava inferior, een grote ader die bloed van uw benen naar uw hart transporteert.
Verdwijnen spataderen na de zwangerschap?
Ja, ze zijn meestal tijdelijk en hebben de neiging om te krimpen nadat de baby is geboren. Als u echter meerdere zwangerschappen hebt, kunnen ze bij elke volgende zwangerschap erger worden of is de kans kleiner dat ze helemaal verdwijnen.
Als de klachten na de bevalling aanhouden, neem dan contact op met uw arts om geschikte behandelingsopties te bespreken.
Hoe kan ik spataderen voorkomen?
U kunt spataderen voorkomen door regelmatig te bewegen, een gezond gewicht te behouden, uw benen omhoog te leggen (vooral als u een zittend beroep hebt), een uitgebalanceerd dieet te volgen (overweeg om hennep-gebaseerde producten te eten). voedsel, zoals hennepolie of zaden, die een uitgebalanceerde verhouding aan onverzadigde vetzuren bevatten) en het dragen van passend schoeisel.
Als u vermoedt dat u spataderen heeft, kunt u het beste zo snel mogelijk naar de dokter gaan. Zo kan de behandeling tijdig worden gestart.
Welke behandelingsmogelijkheden zijn er voor spataderen?
De behandeling van spataderen kan bestaan uit thuiszorgmaatregelen, compressiekousen, een operatie of andere ingrepen.
Behandelingen voor spataderen worden vaak poliklinisch uitgevoerd. Dat betekent dat u meestal dezelfde dag nog naar huis kunt.
Thuiszorg voor spataderen
Huismiddeltjes tegen spataderen zijn onder andere sporten, uw benen omhoog houden tijdens het zitten of compressiekousen dragen. Deze maatregelen kunnen helpen de pijn te verlichten en voorkomen dat de aandoening verergert.
Naast het behouden van een gezonde levensstijl, kunt u de kracht van kruiden zoals: echinacea, mariadistel, gotu kola of geranium. Deze kruiden helpen de bloedvaten te reinigen van afzettingen, wat essentieel is voor een gezonde bloedsomloop.
Steunkousen
Het dragen van compressiekousen de hele dag is vaak de eerste oplossing om te proberen en kan zelfstandig thuis worden gedaan. Deze kousen oefenen druk uit op uw benen, waardoor aderen en beenspieren efficiënter door het bloed kunnen stromen. Het compressieniveau verschilt per type en merk.
Compressiekousen zijn verkrijgbaar bij de meeste apotheken en winkels voor medische benodigdheden. Compressiekousen op recept, die mogelijk door de verzekering worden gedekt als spataderen aanzienlijke problemen veroorzaken, zijn ook een optie.
Zalf voor spataderen
U kunt spataderen ook verlichten door geschikte zalven of gelsDeze producten helpen pijn, zwellingen, krampen en spierspanning te verlichten.
Behandeling van spataderen
Naast huismiddeltjes kan het soms nodig zijn om een arts te raadplegen en met een behandeling in een medische instelling te beginnen.
Chirurgie of andere procedures
Als zelfzorgmaatregelen en compressiekousen niet effectief zijn of als de spataderen ernstiger zijn, kan uw arts een operatie of andere ingrepen aanbevelen:
sclerotherapie
- Hierbij wordt een oplossing of schuim in spataderen geïnjecteerd, waardoor ze littekens krijgen en dichtgaan. Behandelde aderen zouden binnen een paar weken moeten vervagen.
-
Sommige aderen kunnen meerdere injecties nodig hebben. Sclerotherapie vereist geen anesthesie en kan vaak worden uitgevoerd in een dokterspraktijk als een poliklinische procedure.
laserbehandeling
Laserbehandeling maakt gebruik van krachtige lichtflitsen die op de ader worden gericht, waardoor deze na verloop van tijd vervaagt en verdwijnt. Er zijn geen snijwonden of naalden bij betrokken.
Er zijn uiteraard ook andere methoden beschikbaar, maar dit zijn de meest voorkomende benaderingen.
Hoe werkt CBD invloed op spataderen?
CBD kan spataderen niet genezen, maar het kan wel de vervelende symptomen die ermee gepaard gaan, verlichten.
- Anti-ontsteking Effecten : CBD heeft potentieel anti-inflammatoire eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen ontsteking in verband gebracht met spataderen en de daarmee samenhangende symptomen.
- Spierontspanning:CBD kan een ontspannend effect hebben op spieren en bloedvaten, waardoor de bloedstroom in gebieden met spataderen verbetert en gevoelens van zwaarte en vermoeidheid in de benen worden verlicht.
- Pijn en ongemak: CBD kan helpen de pijn die gepaard gaat met spataderen te verminderen en het algemene welzijn te verbeteren.
Hoe gebruik je CBD tegen spataderen?
Het wordt aanbevolen om CBD zowel inwendig als uitwendig te gebruiken bij spataderen.
- Intern: Toepassen CBD olie tweemaal per dag. Afhankelijk van de ernst van de aandoening en uw lichaamsgewicht, een 10% CBD-olie of, voor belangrijkere problemen, een 20% CBD olie is aanbevolen.
Naast inwendig gebruik is het gunstig om de ontstekingsremmende en harmoniserende effecten te versterken met een geschikt topisch product op hennepbasis. Wij raden aan om: CBD-koelgel or CBD-kokosolie.
Hoe werkt hennepzalf tegen spataderen?
Hennepzalf wordt vaak gebruikt voor verlichting van verschillende soorten pijn en ontstekingen, hoewel het niet specifiek is ontworpen om spataderen te behandelen. Het bevat cannabinoïden die interacteren met de lichaamseigen endocannabinoïdensysteem, wat mogelijk van invloed is op de pijnperceptie en de ontsteking.
Bij spataderen ligt de focus doorgaans op het verbeteren van de bloedcirculatie, het versterken van de aderwanden en het verminderen van ontstekingen. Hennepzalf zou theoretisch gezien kunnen helpen pijn, zwelling en ontstekingen te verlichten die geassocieerd worden met spataderen, maar het pakt verzwakte aderwanden of de oorzaak van de aandoening niet direct aan.
Cannadorra raadt aan om hun CBD-zalf voor spataderen, die binnenkort in hun assortiment verkrijgbaar zijn!
Hoe werkt Vitamine C invloed op spataderen?
- Collageen Support: Vitamine C is essentieel voor de collageenproductie, een eiwit die de structuur van bloedvaten en bindweefsel vormt. Voldoende inname van vitamine C kan helpen om sterke en elastische bloedvaten te behouden.
- Antioxiderende eigenschappen: Vitamine C is een krachtige antioxidant en kan helpen de celschade te verminderen die wordt veroorzaakt door oxidatieve stress. spanningDit kan ontstekingen verminderen en een gezonde bloedstroom ondersteunen.
- Vasculaire gezondheid: Vitamine C bevordert de gezondheid van de bloedvaten door de werking van de bloedvaten te verbeteren en de vorming van bloedstolsels te voorkomen.
Wat zijn de complicaties van onbehandelde spataderen?
Onbehandelde spataderen kunnen leiden tot verschillende complicaties, met name in gevorderde of verwaarloosde gevallen. Hieronder staan enkele mogelijke complicaties:
-
Veneuze zweren: Pijnlijke en moeilijk te genezen zweren die zich kunnen ontwikkelen in de buurt van aangetaste aderen. Deze zweren zijn vatbaar voor infecties en vereisen vaak langdurige behandeling.
-
tromboflebitis: Ontsteking van de aderen gepaard gaande met de vorming van een bloedstolsel. Dit kan pijn, roodheid en zwelling veroorzaken in de buurt van de aangetaste ader. Als het stolsel naar diepere aderen reist, kan dit leiden tot diepe veneuze trombose (DVT), een ernstige aandoening.
-
Veneuze wandontstekingSpataderen kunnen de wanden van de aderen doen ontsteken, wat pijn, zwelling en verdikking van de huid tot gevolg kan hebben.
-
hyperpigmentatie:Overmatige druk in de aderen kan verkleuring van de huid veroorzaken, wat resulteert in donkere vlekken of plekken.
-
Lipodermatosclerose:Deze aandoening zorgt ervoor dat de huid rondom spataderen hard, dikker en verkleurd wordt.
-
cellulitis: Onbehandelde spataderen kunnen het uiterlijk van de huid verslechteren en bijdragen aan de ontwikkeling van cellulitis.
-
Pijn en ongemak: Spataderen die niet behandeld worden, kunnen chronische pijn, zwelling, jeuk en een zwaar gevoel in de benen veroorzaken, wat een aanzienlijke impact heeft op de kwaliteit van leven.



