CBG-dosering - hoeveel moet u nemen?

---

CBG-dosering

Voor CBG-dosering, hangt het van veel factoren af, zoals gewicht, leeftijd, genetica, de snelheid waarmee uw lever de verbindingen metaboliseert (wat de grootte van de dosis beïnvloedt), ziekte en de concentratie van CBG-druppels. CBG in ons lichaam werkt met de endocannabinoïdensysteem, die bij elk individu anders gevoelig is en daarom varieert de reactie.

 

Gezondheid	Dosis/dag
het voorkomen	2 - 4 mg per dag
Gezondheidsproblemen	7 - 50 mg per dag
Herstel (na training)	2.5 - 25 mg per dag
door stress	2 - 5 mg meerdere keren per dag
Slapeloosheid, slaapproblemen	10 - 20 mg een uur voor het slapengaan

 

CBG olie dosering 

De basisregel is echter: om met een kleine dosis te beginnen en deze geleidelijk te verhogen. Verdeel de dosering over 2-3 doses per dag, bijv. 2 druppels per dosis. U kunt de dosis elke 5-10 dagen verhogen totdat u het effect voelt. Belangrijk om te weten is dat dit een natuurlijk supplement is en je dus niet direct een effect kunt verwachten zoals je gewend bent bij het innemen van medicijnen. Geef je lichaam, met name je endocannabinoïdesysteem, de tijd om met cannabinoïden aan de slag te gaan.

Dosering CBG olie 2%

2% is geschikt voor de preventie en ter versterking van de menselijke gezondheid en immuniteit. Ter preventie is het voldoende om 2 keer per dag 2 druppels in te nemen. 

1 druppel CBG olie 2% = 0.76 mg CBG

 

Gezondheid	Dosis/dag
het voorkomen	2 x 2 per dag 2%
Milde gezondheidsproblemen	Begin met 2 x 2 of 3 x daags 2% olie en verhoog geleidelijk elke 5-7 dagen
Slapeloosheid, slaapproblemen	10 - 20 druppels een uur voor het slapengaan

 

CBG olie dosering 5%

Als u gezondheidsproblemen of hoge leeftijd heeft, kies dan oliën met een sterkere concentratie - 5%. Begin met 2 druppels 2 keer per dag - 's morgens, 's avonds en eventueel 's middags - en verhoog dit geleidelijk tot je de gewenste CBG-effecten krijgt.

1 druppel CBG olie 5% = 1.68 mg CBG

 

Gezondheid	Dosis/dag
Ernstige gezondheidsproblemen	Begin met 2 x 2 of 3 keer per dag 5% olie en verhoog geleidelijk elke 5-7 dagen
Herstel (na training)	3-4 druppels 2x per dag of na de training
door stress	Start 2x2 per dag 5% olie en verhoog geleidelijk elke 5-7 dagen
Slapeloosheid, slaapproblemen	5 - 10 druppels een uur voor het slapengaan

Als u de doseringsaanbevelingen opvolgt, dwz begint met een lagere dosis en deze geleidelijk verhoogt, is het risico op bijwerkingen laag. Geleidelijk toedienen van de stof helpt je lichaam eraan te wennen (CBG is niet verslavend), ermee te gaan samenwerken en bijwerkingen te voorkomen. Als er echter bijwerkingen optreden, kunt u last krijgen van misselijkheid, diarree of braken. 

Dosering van CBG-vloeistoffen bij het vapen

Het nemen van CBG-vloeistof resulteert in een snel begin van effecten, maar de effecten nemen sneller af in vergelijking met druppels. Kies je ervoor om te verdampen, dan is het aan te raden om de vloeistof te verdampen met een vapen. De aanbevolen dagelijkse dosis is ongeveer 1 ml - het optimale effect wordt bereikt door de doses over de dag en 's avonds voor het slapengaan te spreiden.

CBG thee dosering

Het drinken van hennepthee is niet alleen een rituele traditie, er zitten veel voordelen aan. CBG-thee is een geweldig hulpmiddel om in slaap te vallen, daarom wordt aanbevolen om het een uur voor het slapengaan in te nemen - de ideale aanbevolen dagelijkse dosis is 2 kopjes van een mengsel van ongeveer 400 ml.

Conclusie:

Verschillende factoren bepalen welke doses CBG u kunt nemen, die we hierboven hebben beschreven. Het is altijd belangrijk om deze factoren te beoordelen voordat u CBG gebruikt. 
Cannabigerol is geen psychoactieve stof en heeft geen bedwelmende effecten zoals THC. 

Neem bij het maken van uw keuze gerust contact op met onze hennep counseling, waar we u ook graag adviseren. Onthoud dat de kwaliteit van het product ook een sleutelrol speelt in hoe CBG in uw lichaam werkt - alleen een kwaliteitsproduct zal het werk doen! 

Als je meer geïnteresseerd bent in CBD, lees dan meer: Hoe CBD te doseren??

---

Artikel auteur:

Alexandra Ribola



Lees verder ...