Hoe beïnvloedt CBD het menselijk immuunsysteem?

Hoe beïnvloedt CBD ons immuunsysteem?

Cannabidiol (CBD) werkt in op de endocannabinoïdensysteem en kan het vermogen hebben om een ​​evenwichtig immuunsysteem te behouden.

Het Transient Receptor Potential Vanilloid 2 (TRPV2) eiwit speelt een belangrijke rol in de werking van het immuunsysteem. Het vergemakkelijkt de communicatie van cellen met hun extracellulaire omgeving. Het is CBD dat TRPV2 activeert en ook andere TRP-kanalen (Transient Receptor Potential) beïnvloedt die betrokken zijn bij het bevorderen van de immuniteit.

CBD kan helpen je immuunsysteem in balans te brengen

Het lichaam gebruikt in principe 2 soorten immuunmechanismen om ziekte te voorkomen. Dit zijn de volgende:

1. Cellulaire (celgemedieerde) immuniteit: Dit type immuniteit produceert geen anti-ziekte antilichamen. In plaats daarvan wordt bescherming geboden door het genereren en activeren van antigeenspecifieke T-lymfocyten, ook wel fagocyten genoemd. Deze fagocyten scheiden cytokines af die zich richten op verschillende antigenen, waardoor de potentiële dreiging wordt geëlimineerd het lichaam weer normaal maken.
2. Humorale immuniteit: Dit type immuniteit (ook wel antilichaam-gemedieerde immuniteit genoemd) is afhankelijk van macromoleculen in extracellulaire vloeistoffen om antigenen te beschermen, in tegenstelling tot celgemedieerde immuniteit waarbij T-lymfocyten betrokken zijn.

Wetenschappers hebben ontdekt dat cannabinoïden verschillende delen van het immuunsysteem in balans kunnen brengen via het endocannabinoïdesysteem. Omdat overstimulatie van het immuunsysteem vaak leidt tot auto-immuunziekten en gevaarlijk is allergie reacties, zoals voedselgevoeligheid, kunnen een belangrijke rol spelen.

Verhoogde stimulatie van het immuunsysteem kan zelfs reageren op gewone dingen, zoals stof of pollen, als gevaarlijke "bedriegers", die "valse alarmen" veroorzaken die het lichaam instrueren een allergeen aan te vallen.

Als het immuunsysteem echter te weinig wordt gestimuleerd, kunnen er kanker en catastrofale infecties optreden. Daarom, als cannabinoïden het immuunsysteem in balans kunnen brengen voor optimale functionaliteit, kan het de snelheid van bijwerkingen drastisch verminderen.

CBD helpt ook om een ​​gezonde darmflora te behouden

Een groot deel van het immuunsysteem bevindt zich in het spijsverteringskanaal, waar zich een grote hoeveelheid georganiseerd lymfoïde weefsel bevindt en verspreide aangeboren en adaptieve effectorcellen.

De darmmicrobiota, de verzameling organismen - zowel goede als slechte - gevonden In de darm, speelt een belangrijke rol bij het ondersteunen van een evenwichtige immuunrespons in het lichaam.

Overmatige ontsteking in de darm kan leiden tot darmpermeabiliteit, dysbiose van de darmmicrobiota en een verminderde immuunrespons van de darm. Een manier waarop het lichaam dit bestrijdt, is via het endocannabinoïdesysteem.

Net als endogene cannabinoïden, In onderzoeken is aangetoond dat CBD een gezonde darmontstekingsreactie ondersteunt. De belangrijkste boodschap is dat het behoud van een gezonde darm de algehele immuniteit ondersteunt.

CBD gaat stress tegen en bevordert een goede nachtrust

CBD heeft een positief effect op psychisch spanning. Aanhoudende psychologische stress wordt geassocieerd met een afname van de immuniteit.

Hetzelfde geldt voor slaap van goede kwaliteit. Als u lijdt aan slapeloosheid, is uw immuunsysteem aangetast. CBD bestrijdt effectief slapeloosheid.

CBD en auto-immuunziekte

Een auto-immuunziekte treedt op wanneer uw immuunsysteem een ​​deel van uw lichaam aanziet voor een vreemde dreiging en het aanvalt. Dit kan ontstekingen en andere ongewenste symptomen veroorzaken. Bij een auto-immuunziekte reageert het immuunsysteem overdreven, wat leidt tot allergieën voor normaal, eigenlijk gezond voedsel, en kan als reactie zelfs het lichaam aanvallen. Volgens sommige onderzoekers heeft CBD sterke immunosuppressieve eigenschappen.

De meest voorkomende auto-immuunziekten zijn:

• Lupus
• reumatoïde artritis
• inflammatoire darmziekte (IBD)
• Multiple sclerose (MS)
• Hashimoto's thyroïditis

Mensen met auto-immuunziekten moeten vaak een immunosuppressieve behandeling ondergaan. Een immunosuppressivum is iets dat een overactief immuunsysteem kan vertragen of stoppen.

Onderzoek anno 2020 en 2021 suggereert dat CBD immunosuppressieve en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Deze eigenschappen zijn belangrijk voor mensen met auto-immuunziekten.

Het meeste onderzoek naar CBD en immunosuppressie omvat echter dier- en laboratoriumstudies. Om te begrijpen of CBD een levensvatbaar immunosuppressivum is, moet het nog verder worden bestudeerd bij mensen.

Wat is goed voor het versterken van de immuniteit?

Ter ondersteuning van uw immuniteit raden wij naast het gebruik van CBD de volgende punten aan:

1. Gezond en gevarieerd eten

Een gevarieerd dieet is essentieel voor je immuunsysteem. Vermijd overmatige consumptie van enkelvoudige (suiker)suikers, die het vermogen van witte bloedcellen om schadelijke bacteriën op te nemen negatief beïnvloeden. Dit hangt ook samen met een overmatige inname van 'ongezonde' vetten, vooral in de vorm van gestolde plantaardige oliën zoals wafels, koekjes, diverse desserts of houdbaar gebak. Voeg meer groenten en fruit toe aan uw dieet help je immuunsysteem een ​​vliegende start te geven.

2. Kwaliteitsslaap

Het lichaam zal zijn energie aanzienlijk uitputten als het er een tekort aan heeft slaap. Dan vindt het lichaam het erg moeilijk om eventuele virussen of bacteriën te bestrijden. Onderschat daarom de kwaliteit en gezonde slaap niet. In combinatie met een gevarieerde voeding en voldoende vitamines kun je de bescherming van je lichaam tegen verschillende ziektes vrij eenvoudig verbeteren.

 

3. Was je handen

Elke dag verzamelen zich allerlei soorten bacteriën op onze handen. Goede handhygiëne is een van de beste manieren om de verspreiding van schadelijke bacteriën en ziektekiemen te voorkomen en u en uw gezin te beschermen tegen ziekten. Onderzoekers van het Naval Health Center in San Diego ontdekten zelfs dat er tot 45% minder luchtwegaandoeningen waren bij mensen die hun handen 5 keer per dag wasten.

En hoe was je goed je handen?

1. Week je handen grondig onder stromend lauw water.
2. Breng zeep aan op je handen - voel je vrij om onze hennepzeep te proberen.
3. Wrijf de handpalmen goed in, ook in de plooien en onder de nagels.
4. Spoel uw handen grondig af.
5. Droog je handen af ​​met een schone handdoek of luchtdroger.
6. Het laatste punt is het dichtdraaien van de kraan. Doe het niet met je hand, maar bijvoorbeeld met je elleboog.

4. Gebruik geschikte producten

Last but not least is het belangrijk om het immuunsysteem van je lichaam een ​​beetje te helpen - dus neem producten om je weerstand te ondersteunenj. Bij voorkeur natuurlijke - probeer het beproefde CBD producten bijvoorbeeld.

Hennepthee

Als je een theeliefhebber bent, moet je dat zeker hebben hennepthee thuis. Onze theesoorten worden met de hand en met liefde geplukt. Het bevat waardevolle cannabinoïden (CBD - Cannabidiol), terpenen, flavonoïden en essentiële oliën, die de natuurlijke processen van het lichaam harmoniseren en zo de natuurlijke afweer ondersteunen.

We raden aan hennepthee te combineren met CBD-producten om je immuunbooster compleet te maken!

Onverzadigde vetzuren

Omega-3 onverzadigde vetzuren zijn erg belangrijk, ze beïnvloeden fundamenteel de goede werking van de hersenen, het hart en de bloedvaten of het gezichtsvermogen. Ze verminderen ook de ontwikkeling van langdurige ontstekingen, verminderen allergische reacties of elimineren het risico op veneuze trombose.

Onverzadigde vetzuren zijn te vinden in hennepolie. Het is raadzaam om dagelijks een theelepel hennepolie te nemen - het is ook een goed alternatief voor visolie.
Of probeer het CBD-olie in visvetten!

Natuurlijke bronnen van vitamines en mineralen

Als u iets wilt doen voor uw immuniteit, is het het beste om het te verwennen met supplementen die rijk zijn aan een natuurlijke bron van vitamines. Deze zijn over het algemeen inbegrepen

• hennepzaden

Wist je dat Boeddha dat al heeft gezegd? hennepzaad is het meest complexe voedsel voor het menselijk lichaam? Het bevat de ideale verhouding van onverzadigde vetzuren, zeldzame eiwitten, vitamines en mineralen. Het beschermt het hart en de bloedsomloop en bevordert de natuurlijke afweer van het lichaam.

Lees verder: 6-bewijzen van de gezondheidsvoordelen van hennepzaden

• Hennep eiwit

Het bevat alle 23 van nature voorkomende aminozuren, inclusief de 8 essentiële aminozuren die essentieel zijn voor het lichaam. Het is een ideaal supplement voor diegenen die hoogwaardige voeding willen voor het creëren en regenereren van spiermassa en voor het versterken van het hele organisme omdat Hennep eiwit beïnvloedt de normale spier- en gewrichtsactiviteit.

Of u nu een van de bovenstaande producten kiest die u zeker zullen helpen om het griep- en koudeseizoen te overleven, we raden u aan de producten altijd regelmatig en volgens de aanbevolen dosering te doseren. Persoonlijk hebben we uitstekende ervaring met productcombinaties - als u besluit om CBD-capsules te gebruiken, raden we u aan ze te combineren met hennepolie of thee :-).

De studies waaruit het volgende werd getrokken:

https://www.chiroeco.com/cbd-immune-system/

https://www.chicagotribune.com/marijuana/sns-cbd-boost-immune-system-20200706-pyb5herhh5gr5fzahsieuo7uzq-story.html

---

Artikel auteur: